Thema der Woche Sucht-(Aus)-Wege
Irgendwann ist der Spaß vorbei
08.06.2009, Julia Damm WAZ


Die Guttempler bieten Hilfe in der Gruppe. Die setzt auf Freiwilligkeit. Meist
kommen Männer ab 40 zu den Treffen.

Das Problem ist, zuzugeben, dass man ein Problem hat. Lange dauert das oft, weil man nicht sehen will, was die anderen sehen. Erst, wenn der Körper nicht mehr kann, wenn plötzlich Tage im Alkoholnebel verschwunden sind, kommt oft die Einsicht. Das zumindest erlebt Udo Hölzner immer wieder bei den Gruppentreffen der Guttempler. Und er erlebte es selbst.

Udo Hölzner sagt es gerade heraus und deutlich: „Ich habe früher ja selber gesoffen.” Offensiv geht er damit um. Er selbst nennt es „ehrlich”, wenn er zugibt, „dass ich mit Alkohol nicht umgehen kann”. Dass aus einem Glas schnell unzählige wurden. Dass früher feiern bedeutete betrunken zu sein. Dass vieles besser erschien, wenn man es verschwommen wahrnahm. Doch: „Irgendwann ist der Spaß vorbei.” Aber, wie heißt es noch: Man kann auch ohne Spaß Alkohol haben.

Heute ist Udo Hölzner trocken und Sprecher der Mülheimer Guttempler, weil er „offen darüber redet, was viele Alkoholiker runterschweigen. Obwohl. Heute sagt man ja Alkoholkranker.” Und eigentlich ist ihm das sehr recht, weil Alkoholsucht eine Krankheit ist: „eine psychische Erkrankung”. Die trifft laut Klischee aber vor allem „Penner und Asoziale”. Dabei, weiß der Guttempler, „tauchen Akademiker in der Statistik ganz oben auf”.

Dem Bild des Säufers, ob nun studiert oder nicht, will aber generell keiner entsprechen, zeichnet sich das doch fehlende Selbstbeherrschung aus, durch Maßlosigkeit – immerhin trinken die meisten und nicht alle zu viel. Eben das ist für Udo Hölzner Teil des Problems, denn Alkohol ist Alltag: „In den 60ern gehörte zu jedem Schrank eine Schrankbar.” Diese Möbelausstattung ist heute aus der Mode gekommen, doch das Grundsätzliche blieb: „Wenn man jemanden besucht, ist der erste Satz ,Was willst du trinken?' und die Leute meinen nicht Cola oder Kaffee.” Wann aus Trinken Saufen wird, mag Udo Hölzner nicht pauschalisieren: „Bei riskantem Alkoholkonsum geht es um die Frage, was kann die Leber pro Tag abbauen. Da sind zwei Flaschen Bier pro Tag schon zu viel.” Rund zehn Prozent der Deutschen, so die statistischen Schätzungen, haben einen kritischen Alkoholkonsum. Dennoch mache selten der Körper schlapp: „Viele landen in der Psychiatrie.” Weil Alkohol Gehirn und Nerven angreift, weil Abhängigkeit nicht rein körperlich, sondern auch psychisch ist. „Wenn ich nicht zwei oder drei Tage ohne Alkohol sein kann oder wenn ich mich besser fühle, wenn ich einen Schluck Alkohol trinke”, dann ist das ein Zeichen für Sucht.

Doch die muss man auch richtig deuten wollen. „Wenn ich mich nicht verändern will, bringt eine Therapie nichts”, sagt Udo Hölzner und erklärt damit, warum die Guttempler auf Freiwilligkeit setzen. Rund 30 bis 40 Menschen kommen zu den Gesprächsabenden, zwei Drittel von ihnen sind Männer, die meisten über 40. Die Guttempler ist eine von 26 Suchtgruppen in Sachen Alkohol, die es in Mülheim gibt. Insgesamt, glaubt Hölzner, nutzen rund 200 Mülheimer die verschiedenen Angebote. „Wir sprechen über Probleme”, erklärt Udo Hölzner das Guttempler-Konzept. „Anders als bei anderen Gruppen geht es bei uns nicht so anonym zu, wir kennen mehr als nur den Vornamen. Aber natürlich tragen wir nichts nach außen. Und auch Partner und Angehörige sind willkommen.” Dabei sind es gerade die, die Alkoholkranke ausschließen möchten, weil sie sich schämen. „Viele sagen, dass die Frau oder auch der Chef nichts erfahren soll. Aber... meistens wissen die das eh schon.” Denn die anderen sehen, was man selbst lieber übersieht.

Treffen und Telefonaktion

Die Mülheimer Guttempler treffen sich immer montags ab 18 Uhr im DRK-Seniorenheim, Prinzeß-Luise-Straße 115.

Nähere Informationen bietet zudem die Internetseite: www.guttempler-muelheim.de.

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Wenn Erfolg süchtig macht - Lifestyle-Drogen im Beruf

"Viele Beschäftigte stehen unter erheblichem Druck im Beruf, ob aus falschem Ehrgeiz oder überzogenen Erwartungen von Vorgesetzten. Der Weg zum Doping ist oft nicht weit und sorgt zunächst für schnelle Abhilfe. Und wer scheinbar unbegrenzt arbeiten kann und auch nach einem 14 Stunden Tag noch hochkreative Ergebnisse liefert, der gewöhnt sich schnell daran", erklärt Dr. Hubert Buschmann, Chefarzt der AHG Klinik Tönisstein in Bad Neuenahr. Die Gefahr liegt in dem extrem hohen Suchtpotential und den damit verbundenen negativen Auswirkungen der Substanzen. Die zunächst hohe Wirksamkeit geht mit einer ebenso schnellen Gewöhnung einher: Menge und Häufigkeit der Einnahme müssen rasch steigen, um den gewünschten Effekt zu erzielen. Dies verursacht handfesten Hirnschädigungen und Leistungsabfall, was die Intensität der Einnahme weiter beschleunigt. "Diese Spirale führt schon nach relativ kurzer Zeit zur Sucht und muss dann oft in monatelangen Therapien behandelt werden, bevor der Patient sein Leben wieder ohne "Doping" meistern kann", so Cora Kepka, leitende Psychologin der AHG Klinik Tönisstein abschließend.

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Alkohol inzwischen das zweithöchste Gesundheitsrisiko
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) veröffentlichte kürzlich einen Bericht über weltweite Gesundheitsrisiken. In dem „Global Health Risks“-Report wird bewertet, welche Krankheiten und Risiken für den Verlust beschwerdefreier Lebensjahre verantwortlich sind. Während Alkoholkonsum in hoch entwickelten Ländern (mit hohem Pro-Kopf-Einkommen) bislang stets auf dem dritten Rang zu finden war, belegt er nun Platz zwei - hinter dem alten und neuen Spitzenreiter Tabakkonsum. Im Klartext heißt das: Alkoholkonsum stellt nach Tabakkonsum das zweithöchste Risiko dar, zu erkranken und frühzeitig zu sterben.
Der Bericht der WHO ist - in englischer Sprache - unter der Internetadresse: http://www.who.int/healthinfo/global_burden_disease/GlobalHealthRisks_report_full.pdf
abrufbar.

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Die Deutsche Hauptstelle gegen Suchtgefahren geht von etwa 180 000 behandlungsbedürftigen Glücksspielern aus. "Bis zu 500 000 Menschen in Deutschland sind sexsüchtig, etwa drei Viertel davon sind Männer", meint der auf Sexsucht spezialisierte Psychotherapeut Kornelius Roth. Frauen sind besonders von Essstörungen und Kaufsucht betroffen: An Magersucht leiden mindestens 100 000, an Bulimie (Ess-Brech-Sucht) etwa 600 000 Frauen.

Nach einer Untersuchung der Universität Hohenheim gelten 800 000 Deutsche als kaufsüchtig, 60 Prozent davon sind Frauen. Zu den anderen Verhaltenssüchten gibt es bisher keine Zahlen. Aber die Selbsthilfegruppen werden von Betroffenen geradezu überrannt, immer neue Internetforen werden gegründet. "Wir bekommen jährlich mehr Anfragen", sagt auch Christoph Teich, der seit 30 Jahren als Suchttherapeut beim Münchner Beratungs- und Therapiezentrum Tal 19 arbeitet. "Süchtige richten ihren gesamten Tagesablauf, ihr ganzes Leben nach der Sucht aus - und können gar nicht anders", sagt der Psychologe Stefan Poppelreuter. Genau in diesem Zwang bestehe der Unterschied zwischen einem engagierten Mitarbeiter und einem Workaholic, zwischen einem motivierten Sportler und einem Sportsüchtigen.

Wer seinem Hobby, seiner Ernährung oder seiner Arbeit sehr viel Zeit widmet, ist nicht gleich abhängig. "Das ist höchstens ein Alarmzeichen", so Poppelreuter, der die Entwicklung der Süchte auch in seinem Buch "Nicht nur Drogen machen süchtig" (Beltz Verlag) beschreibt. "Aber wer nicht mehr frei entscheiden kann, die Kontrolle über sein Verhalten verliert und die Dosis immer weiter erhöhen muss, ist höchstwahrscheinlich süchtig."

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